Провожу занятия по оздоровительным аспектам боевых искусств, как индивидуально, так и небольшими группами на базе кикбоксинга, бокса, тайского бокса, ушу, тай бо, фит-бокса. Для людей любого возраста и пола имеющих желание укрепиться духовно и физически. Помогу оздоровиться, укрепить иммунитет, мышечный корсет,…
Провожу тренировки по оздоровлению, стрэтчингу, развитию гибкости всего тела на базе упражнений из ушу, кикбоксинга, йоги. Маховая тренировка, стато-динамическая растяжка. Укрепление суставов, связок. При необходимости помогу поставить технику ударов рук, ног, защиту, передвижения. Тренирую людей разного возраста и…
Всем фитнес и доброго здоровья! Я - опытный спортсмен, тренер. Приглашаю на персональные тренировки. Помогу начинающим подружиться со спортом, с физкультурой, с различными видами фитнес-направлений: бодибилдинг, кроссфит, воркаут, фитбоксинг, стетчинг, растяжка, шпагат, здоровая спина, дыхательная гимнастика. Освоить…
Всем фитнес, доброго здоровья и крепкого иммунитета! Я - опытный спортсмен, тренер. Приглашаю на персональные тренировки. Помогу начинающим подружиться со спортом, с физкультурой, полюбить тренировки. Тренирую по различным видам фитнес-направлений: бодибилдинг, кроссфит, воркаут, фитбоксинг, стетчинг, растяжка,…