Психолог в КПТ подходе (когнитивно-поведенческая терапия)

Здравствуйте!
начнёте слушать и слышать себя и выбирать себя
но не знаете с чего начать? (когнитивно-поведенческая терапия).
больше нет сил терпеть,
и я являюсь практикующим психологом в КПТ подходе не знаете как справиться с тревожностью и чувством потерянности?
я уже помогла многим своим клиентам в трудных для них ситуациях и готова помочь вам!
Запросы, научитесь справляться со своим эмоциональным состоянием и легче относиться к жизненным ситуациям
1. Страхи
2. Тревожность
3. Эмоциональная зависимость
4. Личные границы
5. Сепарация
6. Самооценка
7. Отношения
с которыми я работаю:
1. Как справляться с тревожностью
2. Прийдя ко мне на онлайн консультацию,
3. Я помогу разобраться вам со всем этим грузом!
4. Не откладывайте свое психическое здоровье на потом!
поймёте в чем заключается ваша сложность и научитесь по-другому вести себя в сложных ситуациях
меня зовут Анастасия Акимова. Вы получите гайд " что вы получите от консультаций со мной: " в подарок!
приобретёте гармонию с собой и научитесь ладить с социумом